Localizada

Localizada
Nível de Dificuldade 11%
Eficácia na Perda de Peso 80%
Ganho de força 90%
Diversão 78%

 

A ginástica localizada é a resposta para a perda de flacidez e tonificação muscular, para quem gosta de atividades em grupo.

Todos os grupos musculares são trabalhados ativamente, ao ritmo de músicas próprias, e os resultados são bem rápidos e visíveis!

 

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